Как готовить на пару

Здоровая еда

Всё о правильном питании

Как готовить на пару

  • Не стоит укладывать ингредиенты в корзину слишком плотно, лучше оставить место для свободной циркуляции пара.
  • Замороженные овощи можно не размораживать заранее. Также можно поступить и с рыбой, но при этом разрезать ее на кусочки и немного увеличить время приготовления.
  • Овощи лучше готовить целиком или разрезать на 2-3 части.
  • Соль можно добавлять в уже готовое блюдо, это намного полезнее. Если вы все же хотите добавить специй, то сыпать их нужно на продукты, а не в воду.
  • Чтобы пища готовилась быстрее, надо наполнить резервуар горячей водой.
  • Блюда, которые готовятся дольше по времени, ставят в нижнюю корзину.

Tefal Vitacuisine

Важным преимуществом пароварки является функция Vitamin Plus, с помощью которой продукты готовятся значительно быстрее и в них сохраняется больше витаминов и питательных веществ. Независимые друг от друга корзинки из нержавеющей стали удерживают запах и сок, что обеспечивает сохранение аромата каждого блюда. Двусторонний противень с антипригарным покрытием позволяет не только готовить на пару, но и тушить продукты в собственном соку или маринаде.

Kenwood FS620

В пароварке можно одновременно приготовить несколько блюд, при этом используя продукты, требующие различного времени тепловой обработки. Прибор оснащен съемным металлическим основанием, уникальным поддоном для сбора капель, тремя складывающимися корзинами (общим объемом 12 л) и функцией Boost, позволяющий мгновенно начать работу. Пароварка способна быстро разогреть приготовленную пищу, сохраняя текстуру и не смешивая запахи.

Мультиварка/Пароварка Panasonic SR-TMH18

В мультиварке удобно собраны самые популярные способы приготовления здоровой пищи: варка на пару, приготовление каш, тушение (очень популярное сейчас Slow cook) и даже выпечка. В небольшом приборе благодаря объемной (4,5 л) кастрюле с антипригарным покрытием можно готовить обед на большую семью. Длительное тушение (до 12 часов) позволит приготовить традиционную или необычную еду и справиться с любым жестким мясом.

Scarlett SL-1550

Универсальная пароварка очень удобна в использовании: в комплект входят три вместительные чаши из прозрачного пластика общим объемом 6,5 литра, предусмотрена функция "быстрый пар" (время начала генерации пара — 35 секунд), автоматическое отключение, а также возможность компактного хранения и очистки в посудомоечной машине. Все эти удобные и полезные функции делают процесс приготовления пищи не только удобным, но и приятным.


Правильно питание вашего организма

 

Правильное питание и здоровая еда

Наш сайт заботится о Вас и вашем здоровье, питайтесь правильно.